Gastronomía

Peneques, el tradicional antojito chilango que conquista con sabor y sencillez

Este platillo típico de la Ciudad de México combina tortillas rellenas y capeadas con un delicioso caldillo de jitomate

Gastronomía | 01/06/2026 | 10:19

Los peneques son uno de los antojitos más representativos de la gastronomía popular de la Ciudad de México. Su preparación a base de tortillas rellenas, capeadas y bañadas en salsa de jitomate los ha convertido en una receta tradicional que ha pasado de mercados y fondas a los hogares capitalinos.

Un clásico de la cocina tradicional capitalina

La gastronomía de la Ciudad de México destaca por su diversidad y por la creación de platillos que surgieron de la vida cotidiana de sus habitantes. Entre ellos sobresalen los peneques, una receta sencilla y económica que ha logrado mantenerse vigente a lo largo de generaciones.

Considerados por muchos como parientes cercanos de las quesadillas y los tlacoyos, los peneques son una muestra de la creatividad culinaria desarrollada alrededor del maíz, ingrediente fundamental en la cocina mexicana.

Origen ligado a los mercados y tianguis

Los registros históricos ubican a los peneques en la comida callejera de la capital durante el siglo XIX. Diversas crónicas y recetarios de la época documentan su presencia en mercados, fondas y puestos ambulantes.

Gracias a su fácil preparación y bajo costo, este antojito rápidamente ganó popularidad entre trabajadores y familias que buscaban una comida abundante y accesible.

Con el paso del tiempo, la receta se integró a la cocina casera y se convirtió en parte de las tradiciones gastronómicas de numerosas familias capitalinas.

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¿Qué son los peneques?

La característica principal de este platillo consiste en tortillas rellenas de queso fresco, frijoles o habas, que posteriormente se capean con huevo y se fríen hasta obtener una textura dorada y crujiente.

Una vez listos, se sirven bañados en un caldillo elaborado con jitomate, chile serrano, cebolla, ajo y epazote, ingredientes que aportan un sabor distintivo y muy apreciado por los amantes de la cocina mexicana.

Aunque actualmente existen distintas variantes, la receta tradicional continúa siendo una de las favoritas en fondas, mercados y hogares de la Ciudad de México.

Además de su sabor, los peneques representan parte de la identidad culinaria de la capital, donde los antojitos siguen siendo protagonistas de la vida diaria y de la riqueza gastronómica del país.

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